Boa Páscoa , são os votos da Stand Up Friend. Que o amor se renove todos os dias no seu coração. Boas remadas pela vida Stand Up Friend...

Estamos de volta dia 5 abril todas as regras que vamos cumprir para que tenhas a melhor e mais segura experiência de Stand Up Paddle....

Dicas do Tio Lobo. Não se resume a técnica de remada a um movimento ou a parte do mesmo,mas é das coisas que mais vejo nos iniciantes....

ão somos melhores nem piores: SOMOS DIFERENTES. Boas Stand Up Friends, a Stand up Friend Paddle o Restaurante Farol têem o prazer de...

Auuuuuuuuu siiiiiiiiii TUDO O QUE PRECISAS SABER SOBRE O ENCONTRO. É LONGO MAS É IMPORTANTE LER ESTÁ AQUI TUDO É UM ENCONTRO DE AMIGOS...

COM O APOIO DO MUNICIPIO DE ALMADA ESTAREMOS NA BTL DIA 3 MARÇO A 7 MARÇO COM PEQUENO STAND ENTRE AS 12H00 E AS 16H00 PARA PROMOVER AS...

COMO INSCREVER É LONGO MAS É IMPORTANTE LER ESTÁ AQUI TUDO. A ORGANIZAÇÃO NÃO SE RESPONSABILIZA PELA NÃO LEITURA DO TEXTO NEM DEIXARÁ DE...

Sempre com o pensamento na segurança dos nossos clientes e amigos trabalhamos e tiramos formação para quando as escolas de Stand Up...

Hoje começamos a apresentar os nossos professores. Carlos Duarte mais conhecido como Zé da Loba está à cerca de 2 anos connosco o...

Pequeno contributo. Entregamos hoje 100 mascaras com viseira aos Bombeiros Voluntários do Dafundo e mais 100 para Bombeiros Voluntários...